Des cervicales en détresse à cause de la position assise prolongée
La position assise, source n°1 des tensions cervicales
Les cervicales sont mises à rude épreuve par la station assise, notamment lorsqu'elle est maintenue sur une longue durée comme c'est le cas pour de nombreux métiers sédentaires.
Facteur de risque n°1 : tensions musculaires traps et nuque
L'immobilité en position assise entraîne des tensions musculaires concentrated au niveau des trapèzes et de la nuque. Ces deux zones ont tendance à se contracter pour supporter le poids de la tête, ce qui génère raideurs et douleurs.
Facteur de risque n°2 : mauvaise circulation sanguine cervicale
Par ailleurs, la station assise prolongée limite la bonne circulation sanguine dans la zone cervicale. Un apport sanguin insuffisant aux muscles et aux tissus du cou favorise l'apparition de troubles dégénératifs.
Pourquoi le travail de bureau intensifie les cervicalgies
Le travail de bureau, notamment sur ordinateur, accentue les souffrances cervicales à cause de deux mécanismes :
Contractures et stress des cervicales
La concentration intellectuelle et la fatigue visuelle génèrent des contractures involontaires ainsi qu'une montée de stress, qui se reportent principalement au niveau des trapèzes et de la nuque.Sédentarité = raideurs et douleurs
La sédentarité extrême et les mauvaises postures, fréquentes chez les travailleurs de bureaux, entraînent rupture des courbes cervicales naturelles et apparition de raideurs puis de douleurs.
Le shiatsu, la solution pour détendre les cervicales en profondeur
Le shiatsu, technique de massage d'origine japonaise, est une méthode particulièrement indiquée pour soulager en profondeur les tensions cervicales.
Comment fonctionne le massage shiatsu traditionnel
Principe ancestral de pressions sur les méridiens
Cette pratique millénaire repose sur l'application de pressions le long des méridiens, canaux invisibles dans lesquels circule le ki, l’énergie vitale. Le shiatsu vise ainsi à lever les blocages énergétiques.Rééquilibrage durable des énergies dans le corps
Un massage shiatsu cervicodorsal permet de résorber les stagnations et de rééquilibrer durablement la circulation d’énergie dans tout le haut du corps.
Zones d'action ciblées : traps, nuque et haut du dos
Dans le cadre de douleurs cervicales, le shiatsu se concentre sur les zones les plus tendues :Points de tensions maximaux soulagés
Il agit profondément au niveau des trapèzes, de la nuque et du haut du dos pour venir soulager les points de tensions maximales. Appliqué régulièrement, il relaxe puis renforce l’ensemble de la zone cervicale.
Les 5 bénéfices concrets d'un masseur de cou shiatsu
Utilisé quotidiennement, un masseur de cou exploitant la technologie shiatsu procure rapidement des effets spectaculaires au niveau cervical :
Relâchement complet des muscles cervico-dorsaux
Détente profonde des trapèzes
Les nœuds se dénouent en quelques jours seulement au niveau des trapèzes grâce aux puissantes impulsions shiatsu qui délient les tensions.Assouplissement de la nuque
La nuque retrouve toute sa souplesse et ses amplitudes de mouvement naturelles.
Stimulation accrue de la circulation sanguine cervicale
Afflux sanguin
Le masseur de cou stimule la circulation sanguine dans tout le territoire cervical. Un afflux nouveau oxygène et nutriments les tissus.Meilleure nutrition des tissus
Cet apport sanguin accrû assure une meilleure nutrition des muscles et des articulations du cou.
Disparition rapide des tensions cervicales
Fini la raideur !
En quelques semaines d’utilisation régulière, la raideur cervicale n’est plus qu’un lointain souvenir !
Soulagement des douleurs
Cerise sur le gâteau, les sensations de pesanteur et les douleurs cervicales se volatilisent rapidement.
En conclusion
Les travailleurs sédentaires et notamment ceux évoluant en position assise prolongée souffrent fréquemment de tensions, raideurs et douleurs cervicales handicapantes. Le massage shiatsu, dispensé par un masseur de cou dédié, apporte un soulagement efficace en relaxant en profondeur les muscles, en stimulant la circulation sanguine, et en rééquilibrant les énergies dans tout le haut du corps. Utilisé quelques minutes chaque jour, le masseur de cou à technologie shiatsu fait rapidement disparaître les cervicalgies : fini la raideur et les douleurs ! Un allié de choix pour combattre les méfaits de la sédentarité sur votre cou.
Foire aux questions
Quelle est la principale cause des douleurs cervicales au travail ?
La position assise prolongée est le premier facteur de risque des cervicalgies au bureau. L’immobilité de la nuque entraîne des tensions musculaires intenses.
Comment le shiatsu soulage-t-il les douleurs ?
En exerçant des pressions sur les points de méridiens, le shiatsu rééquilibre les énergies et lève les blocages profonds à l’origine des cervicalgies.
Est-ce que le masseur de cou shiatsu désature également les épaules ?
Oui, grâce à un action étendue sur les trapèzes et le haut du dos, il relaxe en profondeur toutes les zones de tensions.